Programme d’entraînement

Yannik Morin, entraîneur en chef de BSQ, a créé un programme d’entraînement afin de bien se préparer pour les tests. L’entraînement commence six semaines avant les tests.

Vous trouverez le plan ici: BSQ pre-test programme

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter.

Bon entraînement à tous!

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